20代のメンズスキンケアの方法

20代男性の肌の特徴

20代のメンズスキンケアの方法

20代の肌のポイント

  • 男性ホルモンが活発で皮脂の量が多い
  • 脂っぽい肌でテカりやニキビできやすい
  • 肌のバリア機能はしっかりとしている

 

20代の男性の肌の特徴は皮脂の分泌量が非常に多い事です。

 

10代から20代にかけて、男性ホルモンが最も活発な時期で皮脂腺から皮脂を分泌する量が多くなります。

 

皮脂の分泌が多い為脂っぽい肌やテカった肌などの男性が多く、
ニキビなどもで悩む人も多い時期です。

 

肌の水分量などは多く、表皮には水分が多く保たれているため肌のバリア機能がしっかりとしているので、
紫外線や大気などの外的な刺激などからのトラブルは少ないです。

 

ニキビはできやすいですが、他の肌トラブルは一番起こりづらいというメリットがあります。

 

肌は若々しく丈夫な時期なので、
洗顔と保湿、UVケアなどを心がければ特別なお手入れは必要ありません。

 

20代で脂っぽいやテカりを感じないのである方は乾燥肌の可能性があります。

 

乾燥肌は他の人に比べて皮脂の分泌量が少ないため、
ニキビなどには悩まされづらいですが、
肌が乾燥しやすくカサカサした肌になり、ひび割れやかゆみなどに悩まされやすい肌です。
年々皮脂の分泌は少なくなるので乾燥肌用のケアを心がけましょう。


20代のスキンケアの方法

20代のメンズスキンケアの方法

20代の男性はまだ肌に潤いがあり、
バリア機能はしっかりとしているので基本的なスキンケアを心がけましょう。

 

朝のスキンケア

20代のメンズスキンケアの方法

  1. しっかりと洗顔
  2. 化粧水などで保湿

朝起きた時には寝ているときに分泌された皮脂で肌が脂っぽくなっています。
しっかりと洗顔をして余分な皮脂を洗い落としましょう。

 

洗顔した後に何もつけないのは肌によくありません。

 

洗顔で必要な皮脂まで落としてしまっている場合、
乾燥を防ごうと皮脂が過剰に分泌してしまいます。

 

洗顔後はきちんと化粧水などで保湿をする事で、
乾燥を避ける事ができ、
皮脂の分泌も過剰になりません。

 

口元や目元などが乾燥する人は、
乳液やクリームなどで保湿するといいでしょう。

 

夜のスキンケア

20代のメンズスキンケアの方法

  1. しっかりと洗顔
  2. 化粧水などで保湿
  3. 肌の感じを見て乳液、クリームなどの保湿

夜は1日の汚れや皮脂を落とすためにしっかりと洗顔をします。

 

朝と同様余計な皮脂の分泌を防ぐために化粧水などで潤します。

 

その後肌の質を見ながら乳液などをつけるか判断します。

 

特に肌の調子も良く問題なさそうなら化粧水だけでも十分ですが、
日焼けや、冬の時期の乾燥などでちょっと肌が、
「乾燥してるな。。」と感じるような時には、
保湿をする為、乳液やクリームなどをつけてしっかりと肌を潤します。


20代にスキンケアにオススメな有効成分

20代のメンズスキンケアの方法

20代の肌にはテカりやニキビに効く成分が効果的です。

 

中でもオススメなのはビタミンCです。

 

ビタミンCには皮脂の過剰な分泌を抑える成分と、
肌の炎症を抑る効果があるのでニキビやテカり対策には万能の成分です。

 

ビタミンCにはいくつか種類があり、
化粧品のなかに使われている成分は「ビタミンC誘導体」と呼ばれるものです。

 

化粧品の中の成分などには、

  • リン酸アスコルビル
  • パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na

などと書かれている事が多いです。

 

ビタミンCは肌への負担が少なく、
敏感肌などの肌の弱い人でも使える成分です。

 

美白効果もあるので、ニキビで赤みがかった肌を目立たなくしてくれる作用もあります!


20代にオススメのスキンケア用品

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ZIGENオールインワンフェイスジェルの特徴

ZIGENオールインワンフェイスジェルは毎日の基本的なスキンケアを手軽に行えるオールインワンジェル。保湿成分に優れているので肌荒れや老化の防止などに有効でジェル状なので肌になじみやすくしっかりと効果を発揮するのでスキンケアに慣れていない男性でも安心して使える化粧品となっている。

タイプ オールインワンジェル
20代の評価 評価5
オススメ年齢 20〜30代

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